为全面落实《北京市全民健身实施计划（2011-2015年）》，提高广大市民健身意识、健康水平和生活质量，深入开展丰富多彩、贴近生活、方便市民参与的健身活动，有效地进行互动体验、科学指导。8月28日，由北京市第八届全民健身体育节组委会主办，北京市社会体育管理中心、北京世奥森林公园开发经营有限公司、朝阳区人民政府亚运村街道办事处承办，之心老师工作室、北京睿智翔云广告有限公司、北京市志愿者联合会综合应急志愿服务总队协办的“公园健身主题日”群众健康跑健身走活动在奥林匹克森林公园举行。市体育局群体处处长颜纳新、市社会体育管理中心主任李炳熙、副主任曹金亮、北京世奥森林公园开发经营有限公司董事长兼总经理田锦(禾山)、副总经理翟胜利等领导出席活动。此活动是北京市第八届全民健身节系列活动之一，也是北京市政府为民办实事项目。活动充分体现“就近就便”的原则，组织和吸引附近朝阳区亚运村街道居民和公园健身市民500多人参加。
参加本次活动的亚运村街道居民
全国知名健康专家、运动学专家赵之心老师带领市民做运动前热身
赵之心老师带领市民做运动前热身
出席本次活动领导及嘉宾
北京市社会体育管理中心主任李炳熙先生致辞
活动内容包括男女组6公里慢跑、男女组6公里健康走4个组别。上午8：30，随着发令枪一声枪响，从奥林匹克森林公园南门出发，环湖一周，开始6公里群众健康跑健身走活动之旅。本次活动突出“科学健身、健康走跑”。在开始走跑前，由国家级社会体育指导员、运动健康专家赵之心给参加活动的人员进行15分钟的健康知识讲座，特别的内容设置和丰富的活动环节摆脱了走跑的枯燥，然后由各组的指导教练带领本组队员开始走跑活动。活动中，北京市民充分表现出了热爱运动的天性，以及长期锻炼收获的良好体能，每个参与者都精神饱满，酣畅淋漓。为赛事服务的志愿者也出现在了赛场的各个角落，尽职尽责的体现着“安全员、引导员、救护员、疏散员”的职责。
北京世奥森林公园开发经营有限公司董事长兼总经理田锦田锦(禾山)先生致辞
亚运村街道办事处主任张秀丽女士讲话
活动现场
活动开幕
志愿者保障起点秩序
本次活动采用了分组教学、不追求速度、化整为零、分批分期、跑走结合的方式，采用指导科学健身的形式，形成了一种特有的活动形式，也是本次活动最大的亮点。虽是全民健身公益活动，主办方也组织有序，将参加活动的人员分成100人一个方阵，在每个方阵出发前都邀请了赵之心老师进行准备活动操，同时现场广播配以相应的科学健身指导讲解；在大家科学的跑（走）一圈回来时，再由指导教练带领下做整理放松运动，也相应的配以科学健身指导讲解。
起跑
市民陆续出发
第二组健身走市民出发
市民们列队前行
领导、嘉宾与市民同行
“公园健身主题日”群众健康跑健身走活动,丰富了人民群众精神文化生活，促进了社会和谐，进一步推动了首都全民健身事业的发展。
健身走途中
到达终点
赵之心老师带领回到终点的市民做整理运动
整理运动
赵之心老师与睿智翔云团队合影