7月11日上午,由北京市体育局、北京市体育总会支持,北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处主办,永定路街道办事处、北京韦伯翰国际公关策划有限公司承办,北京市社区体育协会、永定路街道一街坊、北京睿智翔云广告有限公司协办的2019年北京市民体质促进民俗趣味运动会走进中国航天科工二院。
在健身操舞《同心圆》表演拉开帷幕之后,来自中国航天科工二院的300名社区居民体验了平衡前进、收腹击地、屈体移球、翻转大牌、袋鼠快跳等体质促进项目和滚铁环、抽陀螺、呼啦圈等民俗趣味项目。恰逢暑假,不少青少年也加入到活动的体验中来。现场参与人员身姿矫健,在健身教练的指导下,逐个完成体验项目,通过进行简单有趣的锻炼,了解自身素质薄弱环节。参与活动的李阿姨表示:“原以为这些项目器材比较简单,体验之后才发现,不是乐呵呵就能完成的,我这腰腹腿部没什么力量,回去之后要加强锻炼。”
袋鼠快跳
平衡前进
吹踩气球
滚铁环
踢毽子
跳绳
本次活动是2019年北京市民体质促进民俗趣味运动会进社区活动的第三站,通过体质促进民俗趣味运动会进社区活动,补全锻炼方式单一的短板,增强群众体育锻炼项目的趣味性,提高社区居民参与体育锻炼的积极性,让社区居民们在快乐中提升身体素质和健康水平。